メンタルヘルス

メンタルヘルス · 06日 5月 2019
本日付けの日経新聞にて、うつ病の血液診断の紹介がされています。 詳しくは、下記をご参照ください。 川村総合病院 https://g-clinic.net/ketsueki/index.html#a02 リン酸エタノールアミン(PEA)という物質の血中濃度とうつ病等の精神疾患の相関が強いことがわかったとのこと。 うつ病患者はこのPEAが低く、治療とともに上昇していき、...

メンタルヘルス · 02日 5月 2019
近年、セルフ・コンパッションという概念が注目されている。自分の評価が良くても悪くても、それをあるがままにやさしく受け入れる、「自分への優しさ」という考え方です。

メンタルヘルス · 17日 4月 2019
マズローの欲求5段階説について紹介しています。退職したり、ライフスタイルが変わったりしたときには、けっこう実感できる内容です。